Hallo, ich bin Elena, 30 Jahre jung, verheiratet und stolze Mama einer bezaubernden kleinen Tochter. Unser Zuhause liegt im wunderschönen Münster. ​Mit der Geburt meiner Tochter begann für mich eine ganz besondere Reise: die intensive Auseinandersetzung mit dem Thema Babyschlaf. 

Obwohl ich Pädagogin bin und ursprünglich aus dem Lehrerberuf komme, hat mich der Schlafmangel und die Unsicherheit, die mit unruhigen Nächten einherging, völlig aus der Bahn geworfen.​ Die Nächte wurden kürzer, die Tage von Erschöpfung geprägt – und ich fühlte mich oft so unheimlich hilflos.

Auf der Suche nach Antworten verschlang ich Fachliteratur und Bücher über den Kinderschlaf und begann, immer mehr über dieses faszinierende, aber komplexe Thema zu lernen.​ Als sich die Situation bei uns entspannte, der Schlaf meiner Tochter besser wurde und auch ich wieder Kraft tanken konnte, wurde mir eines klar: Ich möchte Eltern in ähnlichen Situationen unterstützen und ihnen helfen, aus dieser herausfordernden Phase gestärkt hervorzugehen.​

2023 entschied ich mich daher, eine Ausbildung zur zertifizierten bindungs- & bedürfnisorientierten Kleinkindschlafberaterin zu absolvieren und gründete meine Praxis „Schlaf Schön“. Seitdem begleite ich Familien auf ihrem ganz individuellen Weg, hin zu entspannteren Tagen und Nächten!🙂